Penulis mengatakan bahwa hubungannya dengan panas dimulai sebelum dia bisa berjalan dan ‘mengalami pengalaman sauna pertamanya saat masih bayi.
Pada sebuah malam dingin di Kanada, uap kini tidak hanya naik dari cerobong belakang tapi juga dari sejumlah besar spa Nordik, tempat mandi umum, dan sauna rumahan di seluruh negara. Apa yang dulu dianggap sebagai tren kesehatan yang khusus kini dengan cepat menjadi gerakan budaya. Budaya sauna semakin populer.
Tetapi bagi saya, sauna bukan sekadar tren. Itu adalah awal saya.
Saya keturunan Finlandia, dan hubungan saya dengan panas dimulai sebelum saya bisa berjalan. Seperti banyak anak-anak Finlandia, saya mengalami pengalaman sauna pertama saya saat masih bayi. Sauna tradisional kami dilapisi cedar dan redup, sebatang sendok tembaga bersandar di samping kompor, menunggu siraman air berikutnya.
Dan kemudian ada “vihta” – seikat daun akasia yang segar, dikumpulkan pada awal musim panas dan diikat dengan tangan. Dengan pukulan lembut di kulit, daun akasia melepaskan minyaknya, merangsang peredaran darah, membuka pori-pori, dan memperkaya uap dengan aroma hijau dari hutan dan dedaunan. Beberapa tetes eukaliptus di atas batu, tarikan napas dalam, dan dunia melambat.
Dalam sauna Finlandia tradisional, air dibuang ke tumpukan batu yang dipanaskan untuk melepaskan “löyly” – uap hidup, roh sauna. Panas basah ini sangat penting. Ini melunakkan kulit, membuka napas, dan mengubah panas menjadi sesuatu yang hidup.
Setelah beberapa hari menggali salju, dan kini menggigil melalui suhu yang sangat dingin minggu ini, saya tidak keberatan duduk di sauna sebentar.
Budaya sauna di Finlandia adalah bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Dengan sekitar 3,3 juta sauna bagi penduduk 5,5 juta, aksesnya universal. Sauna ada di rumah, gedung apartemen, tempat kerja, kabin di pinggir danau, dan tempat mandi umum. Secara tradisional, sauna dianggap sebagai tempat suci – “gereja alam.”
Akar sauna meluas setidaknya 10.000 tahun. Sauna terawal adalah sauna lubang – lubang dalam tanah yang dilapisi dengan batu dipanaskan dengan api.
Di seluruh dunia, budaya secara independen menemukan kekuatan panas.
Suku Bangsa Pertama di Amerika Utara mengembangkan pondok kering sebagai tempat suci untuk berdoa, penyucian, dan upacara.
Synopsis simplifies text for digestible reading.
